しまなみポタリング日記
宇都宮一成

シクロツーリズムしまなみポタリングガイド
宇都宮一成
Kazunari Utsunomiya

自転車好きが高じて、遂にタンデム自転車世界一周を敢行!
「世界の人としまなみをつなぐ架け橋になりたい」と、
いま新たに日本・しまなみの魅力を再発見できる旅にいざなうべく、
愛媛の地でペダルを踏み続けています。

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アボカドスムージーなんて美味♬
2016年7月 3日

ベトナム産アボカドが届きました♫
アボカドスムージーでベトナムの香りを満喫中。

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作り方はとても簡単。半分に割ってスプーンで実を取り出します。
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コンデンスミルクをテキトーに加えます。甘党はたっぷりとどうぞ。
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牛乳も、これまたテキトーに加えます。アボカドの風味を残すなら少な目で。
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あとは泡立つまでしっかりと回すのみ。
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豊富な脂肪分を含む森のバター「アボカド」スムージー、いただきます♬
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by なりちゃん  at 18:41  | Permalink  | Comments (0)  | Trackbacks (0)
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